今回で関西は第4回目の開催となりました【Body&Soul】

遠くからも参加頂いて嬉しい限りです。

以前からリアルにお知り合いの方だけでなく

FBだけで私の変化を見ていてくれて

このセミナーに参加しようって

決めてくださった方がいたと聞いて

心から嬉しかった〜💕

確かに私はこのセミナーをキッカケに人生変わったんです…

頭で抑え込まずに
体の声を聞き始めると

どれだけ自分を虐待していたのかと
悲しくなってきました。

実は薬剤師の仕事が嫌いだった
体は嫌がってたのに頭で抑え込んでた…

頭でっかちな人生を送ってきたから
それが腑に落ちるのに一年もかかってしまって…

いっぱいあったチャンスも逃してしまって…

チャンスを逃したことすら気がついてないほど頭で感情を抑え込んでた…

でもその感情は消えることなく、生活していくのに邪魔にならないお腹の奥底に押しやっていくの…

押し込んで見ないふりした感情の居場所はお腹の奥深く…

自分すら見えないところに押しやってしまう…

自分が我慢すれば丸く収まるなんてことをかんがえたり

その場をやり過ごすために感情をまた抑え込んでしまったり

その時に感じた怒りや悲しさ、悔しさはどう折り合いをつけるの?

解消されなかった感情は体は執念深く覚えていて、いつか反旗を翻す…

それが病気…
薬で症状を抑えることはとても簡単なこと

いくら薬で抑えたとしてもからだは違う形で反乱を起こして頭に伝えようとする…

こんなこと考えたらほんとに体が愛おしくて仕方ない…

体は持ち主の(つまり自分自身)の人生を守るために必死なわけ…

その声を無視して生きるってどれだけ大変なことか…

滝をよじ登るようなもの…

流れに乗る
波に乗る

これって体の思うように生きる術を現した言葉…

波はきてるのにあの波の高さは聞いていたのとは違うから次を待とう!

体はあの波に乗りたくてうずうずしてるのに〜

みたいな感じ(笑)

頭で考える常識や価値観じゃなくてね、
体の通りに動いてみたらいい…

そうすれば病気にもならないし、人生が楽しくて仕方なくなる〜(笑)

自分の感情と向き合うって吐くほど辛い

見たくなくて避けていた事をいっぱい思い出す…

だけど、自分の感情を押し込めてきた事が症状の一番の原因だったりする…

変わりたい!と思っても

今まで生きてきたことと違うことをするからめちゃくちゃ勇気がいる…

その一歩を踏み出せて、吐きながらでも自分の感情と向き合ったら

自分が思い描いていた人生が待ってるんですよ…

セミナーに参加して頂いた皆様!

私は皆様の為にこのセミナーをしているわけではありません。(笑)

実は自分自身の為にしています。

こうやって自分の気持ちをみつめて
自分を満たしていれば、
自然に周りの人達にも幸せが広がっていくんですよ〜💕

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