2月に開催しました講座の第二弾です。

こんな悩みはありませんか?

無農薬野菜や添加物を使わない食材を使ってバランスよく食べているはずなのに…

・自分も家族も元気が出ない…
・すぐにイライラしたり、落ち込んだり…
・勉強も仕事も集中力が出ない…
・やる気はあるのに動けない…
・生活習慣病の予備軍かも…
...
健康は食事が大切とよくわかっているからちゃんと取っているつもりだけどなぜか調子よくない…

そもそもちゃんとした食事ってなに?

体にいいと言われるけど効果が感じられないのはなぜ?

そんな疑問が解決できるお話です。

【日時】3月9日(水)10:00〜12:00
【場所】キャンパスプラザ京都
【参加費】5000円

参加費は事前振り込みでお願いしています。

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